Тема посвященная здоровому образу жизни и сохранению правильной работы сердца обсуждалась с воспитанниками Центра. 10 минут в начале встречи было уделено вопросам личной безопасности по вопросам сохранения здорового сердца . Медсестра Аубакирова Ж.А. рассказала детям о работе сердечной мышцы, угрозам которым оно подвергается вследствие небрежного отношения к нему, отказа от здорового образа жизни. Познакомила детей с правилами здорового сердца.
Всемирный день сердца принято отмечать 29 сентября.
Данный праздник существует с 1999 года. Праздник появился благодаря соответсвующим действиям Всемирной федерации сердца.
В наши дни именно ССЗ приводят к повышенной смертности людей во всем мире. Каждый год ССЗ приводят к смерти более семнадцати миллиона людей.
Важно знать, простые правила здорового сердца.
Продолжайте гулять 10.000 шагов в день.
Откажитесь от вредных привычек.
Кушайте витамины.
Пейте чистую воду.
Спите 7-8 часов в сутки.
Примите меры сегодня , чтобы снизить риск сердечно сосудистых заболеваний в будущем!
Друзья, берегите свое здоровье и свое сердце.