Знакомство с йогой

23 октября центр поддержки детей посетила Снехаль Кале, преподаватель йоги из Университета йоги Кайвальядхама в Индии. Приехала она в Казахстан по приглашению Культурного Центра имени Свами Вивекананда при Посольстве Индии в Казахстане.

Снехаль Кале провела интересный мастер-класс по детской йоге.

Йога позволяет развить свое тело и ум для достижения высших целей. При укрепленных, здоровых мышцах спины и торса внутренние органы работают лучше, уменьшается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Занятия йогой положительно влияют на успеваемость и усвоение информации.

Мастер-класс получился насыщенным и запоминающимся.

Тренер зарядила детей большим потоком положительной  энергии. В конце встречи воспитанники центра поделились своими эмоциями и поблагодарили Снехаль Кане.